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There are 2 comments

Hola que tal,

Escrib desde España y me estoy liando un poco con el tema; te explico. Tengo la intención de seguir un plan de ejercicios que muestras en la web y quisiera perder 25 libras ( peso unas 200 libras y mido 1,80 metros con 36 años de edad ) pero solo encuentro palnes para perder 10 ó 50 libras.

¿ Podrias indicarme la manera o cantidad de comidas y calorias a consumir por comida en un determinado intervalo de tiempo ?

Gracias

 by jose castellano baeza
March 13, 2010 - 08:52
Reply to jose castellano baeza

usted ha dicho ...

"¿ Podrias indicarme la manera o cantidad de comidas y calorias a consumir por comida en un determinado intervalo de tiempo ?"

¿Qué quiere decir - No lo entiendo, mi español no es bueno - por favor, la frase re

March 14, 2010 - 09:39
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