Mujeres - Usen estos 5 pasos para tener el cuerpo perfecto...

tengo mi cuerpo bn pero tngoi muy grande la barriga kiero perder de peso pero seguir teniendo mi cuerpo bonito

Hola tengo 13 años y tengo estrias,¿qué hago?.
Voy a hacer estos ejercicios para que cuando esté mas grande me ponga guapa como Kim Kardashian..

tengo estrias divididas en la parte de mis gluteos y el muslo, atras. Mi piel es bronceada, pero cuando uso terno de ba񯠳e ven. Los ingredientes no se como conseguirlo, algo comun de tener en casa y rapido para eliminarlas ?
tambien tengo las piernas muy delgadas quisiera endurecerlas, diario subo escaleras de mi casa mas 150 veces , y siguen igual
muy buena pagina

gracias a esta pagina y a un plan de entrenamiento dege de ser un flaco escualido a tener un cuerpo perfecto lo comparo con el de cristoano ronaldo me llevo 3 meces de pesas intensibas y un pote de creatina y aminoacido pero al fin lo logre

hola quiero saber como levanto cola y como hago abdominales pero sin hacerle da�o a mi columna porfa contestennnn!!!!

hola me llamo florencia y queria hacerles una consulta sobre como levantar cola , tener abdominales marcados en el abdomen y cuidarme la piel tenerla suave y bien lucida, gracias y si pueden den mas consejos sobre el cabello, looks, y tratamientos faciales en casa. Muy buena la pagina gracias por su ayuda!

hola, buenos dias... soy una chica de 17 años quiero moldear todo mi cuerpo he bajado de peso pero no lo he moldeado tengo un problema de estrias en la parte del abdomen ¿me podría ayudar a moldear todo el cuerpo, brazos, trasero, busto, piernas, abdomen? y tambien con lo de las estrias? porfavor

COMO PODRIA ENGORDAR PIERNAS YA QUE LAS TENGO MUY DELGADAS, ES URGENTEEEEEEEEEEE

holaa, porfavor me puedes de cir como puedo elimanr la grasa de la esplda en la prte superior e inferior, perder grasa en las caderas y piernas pero sin perder el tamaño de mi trasero? gracias