dibujo de un muchacho en una canoa

Para Ver Cuánto peso puedes perder remando con esfuerzo vigoroso (a >6.0mph)...

  1. Escribe tu peso (en libras) en este cuadro de aquí → y...
  2. Escribe el tiempo que gastas remando(en minutos) en este cuadro de aquí → y después...

Puedes perder peso incluso más rápido si remas con esfuerzo vigoroso y también...

(*Busca un valor más preciso de la cantidad de calorías que necesitas para perder peso)

Si estás remando con esfuerzo vigoroso durante minutos por día y todavía no puedes perder peso...

Mira cuánto peso puedes perder haciendo otras actividades de canotaje...