Ejercicio de intervalos para perder peso Caminar-Trotar-Correr Nivel Avanzado

mujer caminando
Caminar
mujer trotando
Trotar
mujer corriendo
Correr

Este ejercicio de intervalos se hace mejor en una pista atlética.

No necesitas una pista para hacer este ejercicio...

Ejercicio de intervalos para perder peso Caminar-Trotar-Correr nivel principiante

Ejercicio de intervalos para perder peso Caminar-Trotar-Correr nivel intermedio

Ejercicio de intervalos para perder peso Caminar-Trotar-Correr nivel avanzado

Más rutinas de ejercicios de intervalos para perder peso

There are 4 comments
Mario Carrasco

De 110 kilos he pasado a tener 69, PERO, necesito tonificar mi cuerpo. Aún no lo he podido hacer, así que haré esta rutina cardio, a ver si tengo resultados... El mes que viene volveré a consumir Atro Phex, un quemador de grasas que me ayudó a bajar rápidamente. Es increíble. Gracias.

March 11, 2013 - 11:37

Gerardo

Este sistema me parece interesante y aunque no esta totalmente de acuerdo con lo que yo he sabido, me parece que puede funcionar. Parece tener buen argumento. Voy a probarlo un par de meses y vuelvo a escribir para compartir mis resultados

February 14, 2013 - 20:51

Hugo Arandi

Gracias a ti he podido bajar en 13 días 7.5 libras es espectacular cambie mis hábitos alimenticios he realizado tus vídeos y realmente funciona cuando empeze pesaba 223 libras mi meta es 164 libras y se que lo lograre, gracias.

January 26, 2013 - 10:12

Adrian Bryant

perder grasa en todo lo que va a hacer...

utilizar cualquier 1 de la pérdida de peso planes de aquí

January 27, 2013 - 10:23


Regresa Arriba

NowLoss.com en Español
Acerca de | Contáctanos | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad | Mapa del sitio
Escribe para NowLoss.com / Contribuye tu contenido
© 1996-2013 NowLoss.com