Para Ver Cuánto peso puedes perder haciendo entrenamiento por circuitos...

  1. Escribe tu peso (en libras) en este cuadro de aquí → y...
  2. Escribe el tiempo que gastas haciendo entrenamiento por circuitos (en minutos) en este cuadro de aquí → y después...
  • Quemarás calorías haciendo entrenamiento por circuitos, entonces...
  • Perderás libras por Semana o...
  • Perderás libras por Mes o...
  • Perderás libras por Año haciendo entrenamiento por circuitos minutos todos los días o...
  • Puedes perder libras por Año haciendo entrenamiento por circuitos minutos 3 veces por semana, pero...

Puedes perder peso incluso más rápido si haces entrenamiento por circuitos y también...

  • *Comes entre a calorías por día y …
  • Perderás hasta libras por Semana o...
  • Perderás hasta libras por Mes o...
  • Perderás hasta libras por Año.
(*Busca un valor más preciso de la cantidad de calorías que necesitas para perder peso)

Si estás haciendo entrenamiento por circuitos durante minutos por día y todavía no puedes perder peso...

There is 1 comment
catalina

super que buena pagina estoy siguiendo tus consejos

September 25, 2012 - 17:05


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