Para ver exactamente cuánto peso vas a perder bailando... Primero necesitas escoger cómo vas a bailar...

• Ballet o baile moderno, twist, jazz, claqué (tap)
• Baile Griego, medio oriente, hula, flamenco, danza del vientre y swing
• Baile de salón rápido
• Línea de danza, danza irlandesa, polka, contradanza, country
• Baile de salón lento, samba, tango, mambo, chachachá
• Danza de los Anishinaabe o cualquier danza tradicional indígena de América