22 Alimentos Ricos en Selenio

  1. Nueces de Brasil
  2. Granos enteros
  3. Hongos Shiitake y Botón
  4. Bacalao
  5. Camarón
  6. Pargo
  7. Sardinas
  8. Atún
  9. Fletán
  10. Hígado
  11. Salmón
  12. Semillas de Girasol
  13. Huevos
  14. Cebollas
  15. Ostras
  16. Almejas
  17. Germen de trigo
  18. Arroz integral
  19. Arenque
  20. Pavo
  21. Chuletas de cerdo
  22. Langosta

5 formas en las que el Selenio te ayuda a verte bien estando desnudo…

  1. El selenio te ayuda a aumentar tu metabolismo haciéndote quemar grasa más rápido y mejorando la función de tu tiroides.
  2. El selenio es bueno para el Anti-Envejecimiento porque ayuda a proteger tu piel del daño solar.
  3. El selenio también es un antioxidante que ayuda a destruir los radicales libres en tu cuerpo para hacer que te veas más joven.
  4. El selenio se ha usado como ayuda para eliminar el acné.
  5. El selenio ayuda a prevenir la caspa.


Regresa Arriba

NowLoss.com en Español
Acerca de | Contáctanos | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad | Mapa del sitio
Escribe para NowLoss.com / Contribuye tu contenido
© 1996-2013 NowLoss.com